おとなのおもちゃばこっ

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2007.10/08 （Mon）

ＳＲＳ　１時限目■ドリブルに緩急をつける■

みなさんこんにちは。

今日はいよいよＳＲＳ（sai's rehabilitation school)第１回目の授業を行いたいと思います！

（※前回の日記でＳＷＲＳと表記しましたが、語呂がよくないのでＷは省略させていただきましたｗ　今後はＳＲＳで表記したいと思います♪）

まずは少し前置きをお話しさせていただきます。
ＳＲＳといっても、僕自身がウイイレからけっこう離れてまして、何よりも自分の

った腕を

させる為にリハビリするってのが目的なので、授業というよりも僕のリハビリの様子をみて頂いて、みなさんの今後の参考程度にしていただけたらいいなーという内容ですので、ウイイレ上級者の方からみたらかなりお粗末な内容だと思います

がその辺はご容赦ください･･･。
ちなみにＳＲＳのメインターゲットは勝率３０～４０％台の方々ですので、６０～７０％の人は見てもつまらないかもしれません。。。

さて、記念すべき第１回目は『ドリブルに緩急を付ける』をテーマにしたいと思います。

まずはみなさんに質問します。

みなさんはドリをするときどのぐらいダッシュしてますか？３割？５割？８割！？
さあ自分の胸に手を当ててよーく思い出してみてください。

ドリブルに緩急を付けるためには当たり前の話ですが『緩』と『急』が両方必要になります。
『緩』ばっかりでもだめだし、『急』ばかりでもダメです。両方がバランスよく配分されることで相手を翻弄することができるのです。

僕の理想的な配分としては『緩』と『急』が６：４ぐらいです。
細かく説明すると、ダッシュ４割・普通４割・低速１割・ストップ１割ぐらい。
これらを状況に応じて使い分けることができるかどうかがドリ初心者脱出への第１ステップだと思ってます。
今までダッシュ一辺倒だった方は、まず最初にＲ１から指を離す努力をしてください。

では次のステップに進みます。

ダッシュ依存症から脱出できても、どうしても敵をかわせられないよーという方。
ドリが苦手と言う方々は大体この悩みだと思われます。
この症状を改善するためにはきちんとしたトレーニングが必要です。
でも、そんなに大変な練習をしなくても２・３日ぐらい集中して練習すれば、試合で使えるぐらいの武器は手に入れられますので、難しく考えないほうがよいと思います。

ドリブルで敵をかわす方法には大きく分けて３つの原則があります。
①緩急
②切り替えし
③フェイント
ドリ操作をするのに使うボタンは十字キーと　Ｒ１・Ｒ２です。
一部操作で他のボタンを使用するときもありますが、ほとんどがこれだけで操作できます。
ドリの練習をするときはこの３つのボタンだけに意識を集中させてください。
今回の授業では、①と②の練習動画を掲載します。
では早速ご覧ください

ＳＲＳドリブル編（ココをクリックしても見れます♪）

いかがでしたでしょうか･･･？